1、焦躁不安，汉语成语，拼音是jiāo zào bù ān，意思是指焦急烦躁，心神不定。
2、成语出处：沈石溪 《最后一头战象》：“我最近焦躁不安。他最近不知咋回事，总是焦躁不安。”
3、例句：小刚是个急性子，遇到难题总是急躁不安的 。
意思就是比喻人焦虑忧急，烦躁不安。
读音
[jiāo zào bù ān]
引证
鲁迅《华盖集续编·送灶日漫笔》：大家就无端觉得有些焦躁不安，脾气愈大了，议论愈***了，章程愈渺茫了。
例句
他焦躁不安地踱来踱去，眉头紧皱，脸上能凝出水来。
焦躁不安的意思是指心情烦躁、紧张不安的状态。
这是因为当我们面临压力、不确定性或者需求超出我们的能力范围时，我们的身体会自然地作出焦虑的反应，导致情绪的波动和不安。
比如在考试前、面试前、人际关系紧张等情况下，我们可能会感到焦躁不安。
如果这种状态持续时间过长或严重的话，会对我们的身体和心理造成不良影响。
在日常生活中，我们可以通过适度的锻炼、充足的睡眠、瑜伽等方式来缓解焦虑情绪，增加自信心和放松心态，降低焦躁不安的程度。
焦虑烦躁，心里不踏实。这是个形容心情的词语，是一种负面心态，形容对某件事着急，等待，渴望，担心，顾虑的复杂心态。
比如孩子平时7点放学回家，今天已经9点了没见回来，电话询问老师和同学都说是正常放学出校门。此时孩子的母亲就会产生一种焦躁不安的心情。
