曹植《洛神赋》中用“翩若惊鸿，婉若游龙”来描绘洛神美态。 后来人们就用“婉若游龙，翩若惊鸿”形容女性轻盈如雁之身姿。 “惊鸿”并非受惊之鸿，而是指姿态轻盈飘逸，样貌佳美的女子了，“惊鸿一瞥”则是姿态绝佳美女的一望了。 “惊鸿”一词出自曹植赋的“翩若惊鸿”句。“翩”字是说鸟儿轻盈疾飞的样子，在塘畔河边捕虫捉鱼之鸿，用翅膀奋力拍打，以防自身掉落水中。
嬉水疾飞即称“翩翩”。将美女轻盈体态喻作翩翩疾飞的嬉水之鸿，使人顿觉新鲜惬意，美不胜收，于是出现“惊鸿”一词。古人说‘“静如处子，动如脱兔”，也就是不动的时候要像大姑娘深藏闺中，动起来像脱网的兔子那样快。
句子的意思是：飘忽摇曳像惊飞的鸿雁那样轻盈，蜿蜒曲折像游龙那样轻柔。未行动时，就像未出嫁的女子那样沉静；行动时，就像逃脱的兔子那样敏捷。
出自曹植的《洛神赋》：其形也，翩若惊鸿，婉若游龙。荣曜秋菊，华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪。远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。
指是行动起来快如兔子，需要安静的时侯，特别的稳重。形容武林高手常用此类词汇，一出手快如闪电，让对方防不胜防，不动手时让人丝毫感觉不到危险就在眼前，这需要多年的苦练，心智也达到一定程度，中国的武术的确厉害。
静如处子，动如脱兔：意思是指军队未行动时就像未出嫁的女子那样沉静，一行动就像逃脱的兔子那样敏捷。
战争开始之前要像处子那样显得沉静柔弱，诱使敌人放松戒备；战斗展开之后，则要像脱逃的野兔一样行动迅速，使敌人措手不及，无从抵抗。
动如脱兔静如处子指是行动起来快如兔子，需要安静的时侯，特别的稳重。形容武林高手常用此类词汇，一出手快如闪电，让对方防不胜防，不动手时让人丝毫感觉不到危险就在眼前，这需要多年的苦练，心智也达到一定程度，中国的武术的确厉害。
