教孩子蹦起来需要注意以下几点。
首先，让孩子站直，双脚并拢，然后双手向上伸展。
接着，让孩子蹲下，双手放在膝盖上，然后一口气用力跳起来，同时双手向上挥舞。重复练习几次，让孩子感受到跳起来的乐趣和自信。
其次，要给孩子鼓励和认可，让他们知道自己已经取得了进步。
最后，要注意孩子的安全，为孩子选择合适的场地和条件进行练习。通过这些方法，可以帮助孩子掌握蹦起来的技巧，同时提高他们的身体素质和自信心。
舞：舞动，挥舞；蹈：顿足踏地。
双手舞动，两脚跳动。形容高兴到了极点。
它既可以形容人们欢快的心情，也可以形容人们无法自抑的狂热状态。
例: 当休***时间被确定后，他兴奋得手舞足蹈。
宋江写罢，自看了，大喜大笑。一面又饮了数杯酒……手舞足蹈。
施耐庵·《水浒传》三十九回
释义
舞：舞动，挥舞；蹈：顿足踏地。双手舞动，两脚跳动。形容高兴到了极点。
例句
当休***时间被确定后，他兴奋得手舞足蹈。
知道儿子考上大学，这对父母不禁高兴得手舞足蹈，笑声连连。
出处
永歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之。
《诗经·大序》
词目：手舞足蹈 拼音：shǒu wǔ zú dǎo 释义：蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也指手乱舞、脚乱跳的狂态。 引证解释：
1、《诗经·周南·关雎·序》：“永（咏）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”
2、南朝 梁刘勰《文心雕龙·知音》：“慷慨者逆声而击节，酝藉者见密而高蹈。”詹鍈义证：“高蹈是说高兴得举足顿地，犹之乎说手舞足蹈。”
3、明 冯梦龙 《东周列国志》第五十三回：“酒酣之后，君臣复相嘲谑，手舞足蹈。征舒厌恶其状，退入屏后，潜听其言。”
