如果你感到过于急功近利，可能需要重新审视你的价值观和目标，以确保你是在追求真正重要的事情。以下是一些建议，帮助你解决过于急功近利的问题：
1. 自我反思：了解自己的人格特征和情绪反应，分析自己为何会感到急功近利。意识到问题所在，才能找到合适的解决方案。
2. 制定可行的目标：将大目标分解成小目标，一步步实现。这样可以让你更容易达成每一步的目标，增加自信心。
3. 放平心态：不要过于追求成功，而是享受过程中的成长和进步。把注意力放在学习和提升上，而不是结果上。
4. 寻求支持：与朋友、家人或专业人士交流，寻求他们的建议和支持。有时候，与他人分享自己的困惑和压力，可以让你更好地应对问题。
5. 适当的休息和放松：给自己留出足够的时间来休息和放松，避免过度劳累。充足的睡眠和健康的饮食也有助于缓解过于急功近利的心态。
6. 培养兴趣爱好：投入时间和精力去追求自己的兴趣爱好，可以让你更加平衡生活，同时提升自己的技能和能力。
7. 意识到改变需要时间：改变自己的心态和行为需要时间和努力。要保持耐心，并持之以恒地努力。
这是做事不认真，由于不认真对待，因此也不会集中注意力，用心地去对待，要想改掉你必须大事小事都的去认真去做，细地去完成，把所做之事设及到的所有相关的过程，人，用具，环境等用去记，去观察等。
想要改掉粗心大意的毛病，做事情就得先慢下来，只有慢下来，才能发现事情做得不好的地方
做事马马虎虎的人不太喜欢思考，对于一件事情，往往凭一时的热情就去投入自己的时间和行动，没有先思考这件事需要怎么做，什么步骤，出现问题怎么应对，往往是节外生枝了，没有好的应对措施和方法。
你可以先慢下来，不要急于马上开始一件工作，先全方面考虑，选择最经济的方法，磨刀不误砍柴工说的就是这个道理。
急于求成，是每个人生来具有的。但往往急于求成做事的人处处碰壁，得不偿失。因此，就会改变策略，循序渐进地去做这件事和项目，从中找到利弊之处。其实，无论做任何事情都有一个切入点，正确了，直指要害，很快成功；偏离了就会慢点或者失败。
在我看来，急于求成，不仅不是坏毛病，而是做事雷厉风行，这种雷厉风行是深思熟虑的，而不是想到什么做什么，到头来一事无成，还把自己急出一身毛病。朋友:你认为我的观点正确吗？欢迎评论!
急于求成的心理
1.环境的改变
环境对一个的改换很巨大，所以想改变，可以找个这样的环境，就是大家的节奏都很慢，大家都是很不喜欢快速解决问题。所以这种休闲式的生活方式。根据这个环境的影响，长期以往，这样的心理就会改变。
2.作息的改变
可以不用按照原来的作息时间。可以增加休息时间，增加自己的时间。增加自己跟自己对话的时间。就可以慢慢的了解自己和自己所处的环境。就知道自己能够改变的是什么。有了清晰的认识，心理的负担就没有那么重了。可以平和的处理很多问题了。
总而言之，心理的改变是靠自己。能够成功改变靠的是自己的正确认识和对环境的了解。
太急于求成的话必然会走入歧途，急于求成，主要是急和成，急，说明你现阶段遇到了烦恼的事，并且急说明这件事情不是那么简单就能解决的，比如，经济现在遇到了困难，生活遇到了挫折，急于想改变现状，或者急于想证明自己。这个时候，急就会让你乱了方寸，有病乱投医，这个时候人是最容易放松警惕的，这个时候只要不怀好意的人随便扇风一下子就着了，这样无异于饮鸩止渴！不但解决不了问题，反而会让事情变的更难以解决！
求成，说明你内心是渴望成功的，有一种内在的动力在支持着你，这个时候反而要慢下来，需要思考，人有时候需要停下来，才能把问题看的更透彻。要了解成功不是一蹴而就的！是需要时间慢慢磨炼的，人心也是需要磨炼的，当你专注做一件事情，而忘了身边一切的时候，你就成功了！很喜欢的一句台词，追求卓越，成功会于你不期而遇！
加油！努力向前跑！记住现在所有的积累都是你以后成功的保障！
