活得自由自在，心里没有任何牵挂，负担的意思！
一般来说是指父母双亲均已离世，亲朋中没有比自己辈分更高的人。加上孩子们经济已独立，从经济与精神两方面都不需要操心了！这样的心无挂碍了。
当然这样的人年龄一般较大了，或已退休，百事不闻，只顾自己三餐茶饭！
一个人真正静下来，是心如止水、毫无杂念的，只有静心的时候，才能有更多的思考去反思自己的过往，审视自己的不足，心不静，一切事情都无心做好。
人心易浮躁，对前途的渴望，物欲的追求，还有剪不断理还乱的感情问题，都会让世俗人的灵魂觉得无处安放，如同行走在云端，没有脚踏实地之感。
心神不宁，会导致自己无法看完一本书，不能专心的去做一件事，甚至不能安心去看一部好剧或电影，心在飘荡又感觉疲惫不堪。
一切放下、沉淀，静下时，才知哪些事物挡住了视线，让自己处于混浊不清的状态中无法自拔，正如谚语里说的那样：在油中浸泡过的纸，是吸收不了任何东西的。
想要内心的清澈，需要时常静下心去清理，如水中的垃圾，只有清理的及时，才能看到那清澈见底下透彻的美。
心静了，才能发现周围的美好，静心去听一首歌，写点感兴趣的文字，捡起曾经的爱好继续坚持，也有可能会发现更多新的事物，这时的自己会感觉到，全身心都处于静候状态，在等待着那一切的美好如约而至。
一个人只有摒弃主观上的“我”，才能静下心来，成为客观上的我，那叫什么呢？叫忘我、无私。
一般人是不会考虑自己头脑里的私心杂念给自己带来的伤害的，因为他们纯粹是一个实践的问题，决不是主观上用“神教”或者邪念可以抚异人的问题。人只有在实践中去证明自己思维的真实性和力量，才能看清主观上那另一面的虚伪性，才能把另一面徒劳的虚伪性从自己的灵魂深处逐步驱逐改正出去。
人类的大脑不是哪个人主观上私有的产物，因为人类是无法改变其客观成长的规律性的。人类只有在实践中完完全全认识自己的客观的活动，才能触动到自己的灵魂，使之改变成完全真实的灵魂，才能去享受心静下来的、人世间客观的情真意切的幸福了。
人心易浮躁，对前途的渴望。物欲的追求，剪不断理还乱的感情。如同行走在云端。没有脚踏实地之感。心神不宁，不能安心。感觉心在漂荡，一个人真正静下来。是心如止水。没有任何杂念。心不静，一切事情无心做好。心静了。会感觉到全身心都处于静候状态，等待着一切美好如约而至。
一个人的心真正平静下来的感觉是：如水，似冰；如烟，似雾；如花，似梦。
一：如水，似冰。
心如止水，平静如镜。当一个人的心真正静下来，任凭思绪缓缓地流淌，如水般清澈、明净。任凭世事风云变幻，如冰般坚硬，冷静，透彻。人若如此，夫复何求？
二：如烟，似雾。
心若静，则万物如烟，朦胧似雾。任凭缘起缘灭，任凭春去秋来，如烟般轻盈，如雾般从容。人若如此，何愁人生苦短？何惧世事无常？
三：如花，似梦。
若置己于静谧的空间，人生如梦，心静花开。任凭人情冷暖，任凭风雨雷电，如花般灿烂，如梦般虚幻。人若如此，何愁艰难困苦？何愁世态炎凉？
（图片来自网络）
答：宁静致远❤️
1、真正静下来的心是那么得舒适透气……
2、在这纷繁复杂的世界里，一年有四季，每个季节能够静下来一两回乃是一种奢侈，因为👇
在春天静下来——享受优雅绿植；
在夏天静下来——感受活泼开朗；
在秋天静下来——体验沉稳大气；
在冬天静下来——收获安静美好！
3、朋友，请静下来品茶🍵
只因不同的茶有不同的“性格”。
白茶香甜，绿茶清新，红茶细腻；
精心挑选摘抄一些过目不忘、终生收益的句子希望你们喜欢。
一、答应的事情一定要做到，否则请你一开始就拒绝。
二、好好珍惜那个每天和你说早安的人，不是谁一睁眼第一个就想到你。
三、聪明的男人开自己的玩笑，愚蠢的男人开别人的玩笑。
四、心机是用来保护自己的，而不是拿去伤害别人。
五、借钱给别人，你就要有要不回来的准备。
六、人心换人心，你真我也真。你要和我计较，我绝对不会大方；你要慷慨我绝对敞亮。
七、再好的朋友你也只有提醒和建议的义务，如果他执意要往坑里跳，谁也拦不住。
八、眼里容不得半点沙子的人不能交。
九、来不及认真的年轻，只能选择认真地老去。
01.我会给你义无反顾的长长久久。
02.我会化作人间的风雨陪在你身边。
03.百无一用是深情，不屑一顾最相思。
04.年年落雪，雪落年年，慢慢即漫漫。
05.当知人情薄如纸，一朝别离便路人。
06.人生永远有告别，但我们永远有期待。
07.青春没有极限，我们的故事没有终点。
08.人也是两栖动物，活在黑暗和光明两岸。
09.成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。
10.月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。
