红楼梦中的三昧[ mèi ]，佛教用语，意思是使心神平静，杂念止息。后来常指奥妙；诀窍。脂批提示，所谓的“设辞”、所谓的“大不幸之中又大幸”，是书中奥妙所在，那这到底是什么意思呢？其实，如果理解了冯紫英的行酒令，也就理解了“书中三昧”的内涵。香菱向林黛玉学诗也是“三昧”
《红楼梦》第四八回：“宝玉笑道：‘既是这样，也不用看诗，会心处不在远，听你说了这两句，可知三昧你已得了。”
何谓诗中三昧呢?香菱道:"诗的好处，有口里说不出来的意思，想去却是必真的。有似乎无理的，想去竟是有理有情的"，"念在嘴里，倒象有几千斤重的一个橄榄"。即从形象逼真、情真意切上留意。
以上诗论堪称中国古诗词的无上甚深微妙法。乾嘉"性灵诗派"亦有类似主张:"独抒性灵，不拘格套"(袁宏道《叙小修诗》)，"诗何必唐，又何必初与盛?要以出自性灵者为真诗耳"(江盈科《敝筐集序》)。
个中三味是不是想表达为个中滋味。
个中：其中；滋味：味道，情味。其中的味道。指切身体会的甘苦。所以个中滋味还可以表示为如果我们没有经历过这样的事情，那么我们就没有亲身的感受，所以我们在于有些事情上就不应该理所当然的发表意见。
