学生厌学很正常，如何调整是关键。学生的主要任务是学习，厌学就像上班上够了要离职是一个道理，所以做好心态的调整和认识是最主要的。
1.必须要认识到为什么厌学。厌学的原因不外乎不喜欢这个老师，或者被其他方面的牵扯太多精力，不想去学习，感觉学习太难赶不上等等。不论哪个方面，都是事出有因，找到原因才能有对策。
2.认知到学习的重要性。学生的主要任务就是学习，如果厌学会导致在该学习的时候不务正业，如果长期厌学调整不过来，那么在学习这条路上就会越落越远，等到自己真正想学时也悔之晚矣！
3.适当调节自己状态。寻找一些其他方面的爱好，比如打球，跑步等等。遇到学习上的困难学会用其他方面的事情来调节自己，尽量不要选择用电子产品，这玩意就像***一样，有瘾，并且毁了很多青少年了。。。
4.找老师倾诉。在学习过程中，一定要找一个自己喜欢的老师，可以在遇到困难时找他倾诉，老师站在另一个立场可能会给你意想不到的建议。
希望这些能够帮助你。
作为学生，产生厌学的情绪是很正常的，任何人在重复做某一件事情的时候，都会产生厌恶的情绪，学习也是一样。
只是厌学情绪出现时，我们要看三个问题：
一是厌学产生的周期，如果一个学期有两三次，那很正常，适当调整一下就行了，如果说每周都有，那就不是厌学了，是压根就没对学习产生兴趣。
二是看厌学产生的原因。厌学产生的原因可能有多种，比如，在某阶段或某科的学习上没有找到成就感，学不会，这时候可以放松一下，多跟老师和成绩好的同学沟通，寻求帮助。同时也给自己定个目标，一旦攻克，成就感油然而生，并且这种感觉会持续很长一段时间，成就感多了就会延缓下一次厌学情绪的产生。
厌学的产生也跟自己的心理有关，可能一件不开心的事，也会导致厌学，这时我们可以通过多种渠道让自己快乐起来，听音乐，看小品，听相声，让自己快点从不开心里走出来。
碰到自己不喜欢的老师也有可能产生厌学，但这种情况我们必须要清楚，学校不会因为你一个人厌学而给你调班，更不可能给你换老师，唯一能做的只有自己调整，及时跟老师沟通，或者去适应老师的教法。
三是厌学情绪产生以后自己的调整手段。方法有很多，要找到自己最适用的，所以有一个兴趣爱好很重要，自己需要排遣情绪、需要放松时都可以通过自己的兴趣爱好进行。
相声界到今天为止，我个人认为还没有哪个人能比郭德纲会的“活”全，郭德纲“说,学、逗、唱”样样在行，他一开口唱，真是余音绕梁三日。虽然有些作品“俗”，但是瑕不掩瑜，能逗观众哈哈大笑，就达到了他的目的——观众开心才能买票听相声，卖出票去才能赚到钱，有了钱才能养活一大帮人。
姜昆当年也说过几段不错的相声，比如《虎口遐想》，但是后来就不知道有什么好作品了。姜昆端着“体制内”的碗，旱涝保丰收，不用为一日三餐劳心费神，继续他的“高雅”。姜昆做梦都想不到他当年不屑一顾的“草莽”郭德纲越来越红，风头压过他几座山，心有不甘，就拿“三俗”说事儿。郭德纲一不反党，二不反社会，还繁荣了相声艺术，给观众带来那么多快乐，何错之有？相声艺术随着时代的发展应该与时俱进，发展创新。姜昆应该心态平和一些，把精力放在怎样繁荣相声艺术上，使相声艺术“百家争鸣，百花齐放”观众雅俗共赏，岂不快哉？！
