【休养生息】xiū yǎnɡ shēnɡ xī 指在国家大动荡或大变革以后,减轻人民负担,安定生活,发展生产,恢复元气。(休养:休息与调养。生息:繁殖人口。)〈例〉经过多年的战乱之后,必须实行休养生息的政策,以恢复国家的元气。
【养精蓄锐】yǎnɡ jīnɡ xù ruì 养足精神,积蓄力量。(养:保养,休养。蓄:积蓄。锐:锐气。)〈例〉高考前一定要好好休息,养精蓄锐才是正确的方法。
“养精蓄锐”是一句中国传统的谚语，意思是保持体力和精神上的强壮。它提醒我们要保持自己的体力和精神，不要消耗太多的精力，也就是说要有节制地精心准备，避免过度疲劳，以便在适当的时候派上用场。
