人生的缺憾，最大的就是和别人比较，和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也是的大部分的人都迷失了自我，障蔽了自己心灵原有的氤氲馨香。
因此，佛陀说：一个人战胜了一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次！
——林清玄《木炭与沉香》
人不是向外奔走才是旅行，静***着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。
——林清玄《玄想》
每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。 其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。
——林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
我也认为人像是难拍的题材之一，摄影是一门综合艺术，其实不管拍摄什么样的题材，要拍好难度都较高，拍摄者不仅要有技术修养还得有艺术修养。有人说，绘画和摄影要做到：上懂天文下懂地理，中间还得懂点数理化，我觉得还是很有道理的。
■第一：人的情绪复杂多变，增加拍摄难度
人是有思想的高等动物，且思想境界还很高，复杂多变。在不同的时间、不同的环境下，人物情绪所表现出来的状况是不一样的。比如有点人在早晨可能是精神抖擞，在下午就会无精打***。可能前一分钟心情愉悦，而后一分钟的时候，心情不佳。这些心理状态，会直接影响拍摄对象的表现，从而影响拍摄的效果。
■第二：人是“活物”，比静物难拍
人是动态的，在拍摄时，如果一直要求拍摄对象，固定某一个动作姿势和表情，拍出来的照片不自然，显得拘束，没有灵气。如果要想拍出比较优秀的片子，必须在一种自然放松的状态下拍摄。这不仅对摄影师的拍摄技术增加难度，而且还得需要摄影师在艺术修养上有很深的功底。
■第三：人的形体复杂，对光线的要求高
由于人的身体灵活多变，结构比较复杂，比如人的五官，在绘画中是非常难画的，因为鼻子、眼睛、嘴的面比较多，在同等的受光环境下，不同的部位，所表现出来的立体感是不一样的。因此要想拍出很好的效果，在光线的把控上给拍摄增加了难度。
■第四：不同的拍摄主题和对象，对作品的要求不同
在拍摄人像时，不同的主题内容，和不同的拍摄对象，要求不一样，尤其是商业拍摄。比如有的人喜欢小清新风格，另外的人喜欢复古的风格。有的人喜欢特写人像，有的人却喜欢全身人像。可能一百个人有一百个不同的要求，这也给拍摄者增加了难度。
当然，拍摄人像难拍的因素也不仅仅是以上这些，对于不同的拍摄者，难度是不一样的。
为什么有些摄影爱好者说“人像难拍”呢？有什么办法，能让人像变得“容易拍”呢？
作为一个摄影爱好者来说，不仅仅是人像难拍，任何题材的摄影都需要多多学习才是。
摄影爱好者必须要具备的，就是一定要有自己独特的拍摄风格，最佳视觉观察能力，眼光独到的审美意识，还要有一双发现美的眼睛。
无论拍什么题材的摄影，在按下快门的时候，在自己的脑海里，能够有明确的拍摄主题和创作思想。
摄影是一门艺术，是用光影做画的艺术。
既然是艺术，就不是随手拍那么简单。摄影更是需要讲究构图与光影的运用。这些都需要在日常拍摄过程中，多多学习的。
这就是为什么对于摄影爱好者说的，人像难拍，其实，任何题材的摄影都需要多拍多学习，才能提高自己的摄影能力。
要说有什么办法，能让人像摄影容易些呢。
我认为，多看多学习相关的摄影作品，多学习***级的人像摄影***或图片，来作为创作人像摄影的临摹参考为好吧。
人像摄影，最重要的是人物的表情状态，以及优美的肢体语言。找到这些优点就可以拍出来好看的人像摄影作品。
