指情绪异常，患者自觉心烦，或烦躁而有闷热的感觉、心神不定。
拼音
[fán zào bù ān]
例句
狮子被关进笼里显得烦躁不安。
近义：焦躁不安，坐立不安，坐卧不安，惶惶不安
原因：有身体原因，也有心理因素，如果是因为境况不顺而引起，就要及时调整自己的心态，努力去改变自己。
如果你是因为某件事情或者某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己，这时候最应该的是放松心情，做一些打发时间，同时不会耗费你脑力的事情，不妨听听音乐，看看电视，只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。
①烦躁反义词:宁静、安静、平静
②:烦躁的意思:
1、指烦闷急躁，不安
例:狗子被栓上锁链后烦躁不安狂吠着。
2、一种心理症状:心烦意乱，手舞足蹈
例:医生我最近老是烦躁胸闷，睡眠不足
③烦躁的危害:
长期处于烦躁的状态会影响患者的生理健康与心理健康，导致个人情绪不稳定，不仅影响家庭和睦也会给人际关系带来危害，不论是在生活或是工作上都是危害极大的。
④如和缓解烦躁
1、做运动，例如跑步，出一身汗的同时将自身的负面情绪宣泄出去
这个词语的解释是指因为某些人和事物内心里面感到非常的心烦意乱，心里面非常浮躁的意思。体现了内心的无奈和错误的价值观念，我们每个人在生活中都会遇到各种的问题和挫折，这是很正常的事情。
因为没有一个人真是一帆风顺的，但我们不能因此而灰心丧气，因为着急解决不了任何问题。
一定要客观冷静的去看待，淡定从容，只有这样才能把每一个事情解决。
烦躁是什么意思？这个词在日常生活中，主要是描述自己心烦、内心感到不安定、安静不下来、躁动情绪状态。这种烦躁如果还伴随一些冲动性的想法，比较控制不了脾气、想发脾气、有想摔东西的冲动，这个情况下性质就偏重一点。
如果一旦出现行为上的表现，就是在内心烦躁的基础上确实出现了容易冲人发脾气，容易摔物、毁物冲动行为，甚至对他人攻击性行为，还有一部分人会烦躁转而攻击自己，有自伤、自残行为来减轻烦躁。
精神不安的意思是形容一个人精神状态很不稳定，心里面很不安定。体现了一个人消极的生活状态和内心的无奈，一个人在生活中遇到了很大的困难才会有的一种精神状态。我们每个人都会遇到各种不同的困难，当遇到困难的时候，我们不能一直沉浸在悲伤之中，应该客观冷静的看待生活，以淡定从容的心态去面对一切。
