断舍离中的十句经典语录是：
1、往日的负担，成为今后夜里的叹息。
2、成为活在当下，能立即付诸行动的人。成功的人就是那些能够真正实践的人。
3、和不幸的过去决裂，重新开始，迎接新的生活。
4、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己说不需要的就尽管放手。
断舍离：断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。我们很多人常常被不是很重要的东西拖累，比如我们去超市里面，本来我们只是需要一个馒头，却在看见某种东西的时候觉得以后可能会需要而增加了购买，如果这个东西刚好比较大，难拿，往回家带的时候我们肯定就感觉郁闷，拿回去由于暂时用不到放置又会占地方，让我们的空间变得拥挤。这就影响了我们的幸福感！如果我们坚决断舍离，我们就不会因为那不确定的可能而搬运东西，让那东西占用我们的空间，从而降低我们的幸福感！
最近几年断舍离颇为流行，在今日物质欲望泛滥的今天，断舍离能让你看清自己内心真正的需求，找到自己想要的的生活。但是也有很多人，只把断舍离变成了形式上的极简，最后依然让心灵负重前行，依然被欲望压榨。
那么，如何真正地让断舍离提升自己对幸福的感知力呢？
断：不是“不买”，而是学会挑剔地买。生活很多东西不是必买之物，但是许多人不知道自己真正该买什么，怎样去买。我们应当挑剔地买，认真地用，而不是随随便便买下物品，然后丢弃一边不用。如柳宗悦所言，“器物因被使用而美，美则惹人喜爱，人因喜爱而更频繁使用，彼此温暖相爱，共渡每一天。”
舍：不是一味丢弃，要将拥有之物好好利用。中国人认为的是“物尽其用，物尽其美。”。所有的旧物，都因为经历了岁月，才弥足珍贵。不论过去或好或坏，懂得直面，才是真正的放下。好好地利用，在该放弃时也敢于放弃。
生命是一个不断做减法的过程，这一点甚至从脑神经科学上都可以得到解释。在“美国大脑健康之父”丹尼尔•亚蒙的《大脑勇士》中就讲到，人类的大脑大约在25岁左右达到生理的最高峰，大脑大约有1000亿个神经元细胞，而此后就是一个逐渐递减的过程，我们大脑每天大约会减少10万个神经元细胞。但神奇的是，虽然大脑神经元每天都在减少，但实际上，其实我们是越来越智慧的，或者说越来越成熟了。这是为什么呢？
从脑科学家上解释，我们的智慧并不在于神经元的数量，而实际上在更在于神经元之间的连接程度。神经元的减少并没有让我们大脑越来越笨拙，而是让大脑越来越优化，这种优化正是反映在“断舍离”上。大脑通过去掉那些并不太重要的神经元，让我们大脑运作更加高效，而且还更省力。
实际上，我们大脑如此，人生也差不多。真正的幸福并不是做加法，而是做减法，从大的说，是去掉那些不切实际的欲望和贪念，从小的说，是懂得更加珍惜时间，做真正对我们有价值的事情，从而让我们获得幸福感。
而且，大脑在成年之后逐渐减少，但大脑更加智慧也告诉我们另外一个道理，那就是，连接的价值。在刚刚我解读的一本书《思维》以及之前我解读的另外一本书《社交天性》中就讲到，人类的幸福感，并非来源于财富或者地位，而是来源于良好的社交关系。而这里更强调的是“良好的”社交关系，而并非更多的社交关系。
人生的痛苦，大多源于攀比，看别人平步青云、住豪宅、开豪车、吃山珍海味等，总是羡慕嫉妒恨。其实，换一种看法，自己四肢健全，比残疾人要***；自己有一份稳定的工作，不用四处奔波；自己有一个完整的家庭，回家就能吃上热乎乎的饭菜；自己身体健康，不用天天往医院跑……自己还有什么不知足的呢？先辈们忍饥挨饿，自己以前也还在温饱线上挣扎，现在吃穿不愁，是不是很幸福？有些国家的民众还处在战乱中，随时有丧命的可能，而我们能安居乐业，是不是很幸福？有些人***厚禄、富甲一方也付出了很大的代价。得不到的东西，永远是最好的，当你得到它的时候，发现它也不是那么重要，甚至是可有可无。得到了不该得到的得到，就一定会失去不该失去的失去 。平平安安、健健康康就是最好的，我们还需要奢望什么呢？
我是个极其热爱扔衣服的人，最热爱的休闲活动就是整理衣柜了，所以衣柜里常年保持着极少的容量。也算是有点小小的心得吧，刚巧前几天看过怦然心动的整理魔法，有一些观点跟以前我一直的做法不谋而合。 关于题主的问题：怎样判断一件衣服该扔了？ 其实每个人最了解的都是自己，即使没有形成一定的理论，你也一定知道某些衣服你一定不合适，某些衣服穿上就让你身心舒畅。某些衣服买来的时候你很喜欢，但是长久以来已经丧失了对它的感觉。 如果衣物过多，我建议一个筛选的办法： 首先，在筛选之前，要有一个壮士扼腕的决心，就是今天你面前这些衣服，你只会留下小小一部分了。所以要对你不那么喜欢的衣服下狠心。 然后，将衣服按照春秋、夏天、冬天来区分开。拿春秋为例，首先把春秋季的衣服统统拿出来，再按照外衣、内搭、裤子、裙子、配饰等分好类，好了，现在开始吧～ 第一步，考虑好你这一季度所需要的场合。比如，我是个上班族，我需要：通勤日常、参加会议等正式场合、朋友聚会、家庭聚会、参加婚礼、外出旅游。 按照这个场合属性需求挑选衣物。比如通勤需要低调实用，朋友聚会需要休闲个性等等。 现在开始挑选衣物吧：参加婚礼、参加会议、外出旅游这类的衣服各留一套最喜欢，穿上觉得最漂亮的。朋友聚会、家庭聚会留下1～2套穿出去常常被人夸奖的。通勤时间比较长，可以设计几种适合的造型，包含裤装和裙装外搭外套，保留几身满意的衣服。 第二步：细化第一步的挑选过程。按照衣物属性分拣你这一季的衣服。一个场合一个场合的来。比如旅游。春秋季你一定有很多运动装，把它们集中在一起，如果你运动时间有限，那么只留一套你最喜欢、穿上感觉最好的衣服，其他同一属性的衣物不管是不是感觉还可以，都统统都筛到一边，相信我，一个月中如果你只想运动四天，每一天你都应该穿着最喜欢的运动装出去运动。其他场合同理。 第三步，可能分拣过程让你很头疼，可是切记，只挑最喜欢的、穿出去感觉最好，最能表达你自己的，走路带风的那种衣服留下。如果一个月你只会和朋友聚会两次，休闲个性的衣服只能留最喜欢的1～2套。以后也不可以因为喜欢就多买，因为根据场合，穿不上。
对舍不得扔又经常***的衣服我一般这样是处理：
1、对样式陈旧，送人送不出去，（担心人家不喜欢）布料比较着实的衣服，重新改造缝制为遮灰布单，做清洁时放置在家具上对家具起隔离灰尘作用。
2、如果是线衣，把它折成线团，改打成线毯，冬天晚上看电视放置腿部可以起保温作用。（晚上气温比白天低）
3、秋衣秋裤类，（多为棉布）平时用来擦窗户或地板比较好使。
4、衣服样式不十分过时，比较厚实的，把它捐献给需要的人们或者直接送熟人朋友。
5、余下的，打包成捆，放置小区内的废旧衣服回收箱等待公益组织处理。
总之，让舍不得扔又经常***的衣服有个归宿是比较理想的处理方式。这样处理既是废物利用，又不会污染环境，又基本做到了物尽其用，相信大家都认同这样的处理方法吧。
每年过完年，会清理一下衣柜，确定不会再穿的会叠好放入大的包装袋放在垃圾桶旁边。后来小区有一种旧衣物收捡箱，就丢入箱子。虽然有指出那种小区收旧衣物的不是公益，是拿去赚钱。想一想自己没用的，何妨别人拿去有用呢？
再就是比较好的，八九成的衣服，会去咸鱼上挂着。有喜欢的，出手拿下。心下也是满心欢喜。老有成就感了，一直都是做买家，偶尔当了卖家，会高兴好几天呢😄
统统剪了，可利用的做尿布，拉了就扔了那种，买的新尿布里面垫上一这种剪的尿布，一天拉一两次的话，一个月下来能扔掉五六十块。
我家里的***的棉纸衣服都这么被利用了，挺好，从来不洗屎布，白天估计快拉了就垫块可扔的尿布，晚上用尿不湿。凑巴凑巴，养一个娃娃就能处理掉一些。
化纤的衣服就做抹布用，擦厨房的油污，厕所里的污渍，反正就是用完就扔了。
贵的衣服打包放进小区里的捐赠箱，爱咋处理就咋处理
