释义
蓄：积蓄；锐：锐气。养足精神，积蓄锐气。指积蓄力量，作好准备。
例句
你早点睡，养精蓄锐，明天还要忙上一整天。
比赛之前，所有的队员都养精蓄锐，准备在球场上大展身手。
养精蓄锐
yǎng jīng xù ruì
成语解释 养：保养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神；积蓄力量。
成语出处 明 罗贯中《三国演义》第34回：“且待半年，养精蓄锐，刘表，孙权可一鼓而下也。”
常用程度 常用成语
感***彩 中性成语
成语用法 联合式；作谓语、定语、宾语；用于军力、比赛等
成语结构 联合式成语
养精蓄锐：释义：养：休养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。指使身心得到滋补或休息，以增进体力恢复健康。养精蓄锐，养足精神，积蓄力量。也指保存部队的战斗力，准备新的战斗。
出处：《三国演义》第九六回：“分命大将据守险要，养精蓄锐。”
译文：把各个大将分别分派在险要的关口，让他们身心得到滋补或休息。
近义词：厚积薄发、休养生息、以逸待劳
“养精蓄锐”是指健康的生活习惯，意味着要保持体力、精力和智力的充沛。它强调以节制为前提，避免过度消耗身体精力，只有时间有限的情况下才能够充分发挥自己的能力来完成目标。这就是“养精蓄锐”的真正含义，即要注重保护自己的身心健康，并在最适当的时机发挥出最大的能量。
